หลายคนเริ่มมองหา อาหารเสริมลดน้ำหนัก เพราะอยากเห็นผลไว แต่ในชีวิตจริง ตัวช่วยแบบนี้ไม่ได้ทำงานเหมือนกดปุ่มแล้วหุ่นเปลี่ยนทันที มักทำหน้าที่เป็นตัวเสริมให้คุมควา